清楚地定位它——整頓飯就是這樣——不——我不建議你買一個“完整的”芝士漢堡來代替和你的朋友一起分享，不——我也不暗示你的每一種食物吃將主要用全穀物製成。你連熱度都沒有。讓我為你解惑。整個成分接近 – 整個辣醬玉米餅餡 – 或者更多，因為它應該是整個土豆，完整的蘋果整個桃子整個（幾乎）橙子。你看，Whole Food 熱潮對我們來說顯得“新”的原因是因為考慮到我們有一個真正的土豆或一個真正的橙子這一事實已經很久了。當變成關閉的時候，你甚至看到了橙色的白色薄膜？或者當剩下的時間你咬了一口土豆的毛孔和皮膚？我們剛剛變得對吃我們的飯菜太熟悉了，去皮、去皮、巴氏殺菌、均質化、煮沸、冷凍乾燥、搗碎，或者我們認為會改變食物的天然成分的其他方式。當然，這份時事通訊不再涉及任何種類的肉類。我們意識到，在他們的“全餐”國家中，唯一吃肉的人可能活不了多久。我們談論的大約是高潮，穀物和蔬菜。現在，我們可以交流我們如何跨越到現在在它的草本王國中不吃食物，以及為什麼看起來整頓飯似乎是一種全新的熱潮。煮、凍乾、搗碎或其他我們認為會改變食物的天然成分的不同方式。當然，這份時事通訊不再涉及任何種類的肉類。我們意識到，在他們的“全餐”國家中，唯一吃肉的人可能活不了多久。我們談論的大約是高潮，穀物和蔬菜。現在，我們可以交流我們如何跨越到現在在它的草本王國中不吃食物，以及為什麼看起來整頓飯似乎是一種全新的熱潮。煮、凍乾、搗碎或其他我們認為會改變食物的天然成分的不同方式。當然，這份時事通訊不再涉及任何種類的肉類。我們意識到，在他們的“全餐”國家中，唯一吃肉的人可能活不了多久。我們談論的大約是高潮，穀物和蔬菜。現在，我們可以交流我們如何跨越到現在在它的草本王國中不吃食物，以及為什麼看起來整頓飯似乎是一種全新的熱潮。我們談論的大約是高潮，穀物和蔬菜。現在，我們可以交流我們如何跨越到現在在它的草本王國中不吃食物，以及為什麼看起來整頓飯似乎是一種全新的熱潮。我們談論的大約是高潮，穀物和蔬菜。現在，我們可以交流我們如何跨越到現在在它的草本王國中不吃食物，以及為什麼看起來整頓飯似乎是一種全新的熱潮。
我們已經忘記了一種吞噬所有成分的方法，或者我不得不簡單地說它就像它很遠——真正的食物——所以這就是為什麼書店——無論是在網上還是在街上——瘋狂地出售它的好處的部分動機消耗全部成分，愛它成為一個新的成分。好吧，路線不是！回想一下主要的兄弟姐妹——該隱和亞伯——亞伯通過使用所有債務成為有史以來第一個有記錄的全食品製造商（這是人類）。當然，由於他必須堅持的高要求，他甚至獲得了造物主的需要。但是看到我附近的清真餐廳時間，整體食品，一直在收視率內滑倒。那麼，像我們一樣吞食地板上的食物的好方法是什麼？這是理想的體驗，我們必須盡可能接近自然狀態地吞食我們的水果和蔬菜——它們是從我們所生產的平等土壤中生長出來的——是的！這是正確的。我們的身體是由與您返回院子的土壤相同的成分製成的——值得注意的是嗎？但真實。因此，通過使用更多天然食物填滿我們的肚子，我們的身體會更好地耐受它，消化得更好，並以更有效的方式將其用作汽油——換句話說——我們將成為更健康的人。
1950 年代：還記得，留給海狸嗎？當“The Beav”的母親將他們命名為多汁的晚餐時，我們有多羨慕？好吧，不要那麼羨慕。因為那頓飯很可能嘗起來很美味——但它絕不會變成“真正的”食物——或者可能接近全部成分——不可能！在 50 年代，貨架上的飯菜是一流的因素。購買的罐頭食品越多，貨架壽命越長，所有在家的母親都應該更有效地管理她們的區域——廚房。
罐頭食品的一個小麻煩——水果和蔬菜罐頭含有高水平的糖和能量——被淡化了，並失去了相當多的飲食價值。你認識另一個流行語——抗氧化劑嗎？好吧，你的罐頭食品幾乎沒有你想要的東西，你想在那些罐頭蔬菜旁邊服用補充劑，以保持健康的巔峰狀態。然而，在其草本國家或“整體”狀態下，蔬菜和最終結果為您提供所謂的植物營養素。這些是在幾種果蔬和蔬菜的果皮中發現的維生素，它們賦予食物顏色以及風味和香味。老實說，植物營養素是您隨處可見的一流抗氧化膳食。罐頭食品的另一個組成部分是剝去皮，以及在裝罐前對食物進行系統處理所需的過熱，相當一部分纖維和大部分蔬菜放錯了位置，因此您會感覺到需要額外消耗才能完整。這是幾乎完整食物的所有其他重要組成部分——你可以更加一致地食用，因此你可以吃得更少——並且過著健康和苗條的生活。膳食可能缺乏營養和纖維，你必須吃得更多才能吃飽，你甚至沒有得到幾乎一樣多的膳食價值。正因為如此，您可以吃得更少——並且過著健康和苗條的生活。膳食可能缺乏營養和纖維，你必須吃得更多才能吃飽，你甚至沒有得到幾乎一樣多的膳食價值。正因為如此，您可以吃得更少——並且過著健康和苗條的生活。膳食可能缺乏營養和纖維，你必須吃得更多才能吃飽，你甚至沒有得到幾乎一樣多的膳食價值。